五角场街道举办情系寒冬桑榆养生专题讲座

　　近日，为进一步增强离退休干部对新冠疫情的防范意识，加深对冬季养生、增强免疫力等知识的了解，五角场街道组织街道机关离退休干部，在社区文化活动中心举办题为《情系寒冬 桑榆养生》的专题讲座。本次讲座特别邀请上海长征医院中医科主任岳小强教授主讲。

　　首先，岳小强教授简要介绍了当前我国疫情防控的现状、措施和成就。他说，我国的疫情防控上下一心，高效有序，防护措施精准到位，重症少，死亡率低，经济稳步发展，生活秩序井然，成就有目共睹。但是，我们决不能因此有丝毫懈怠，因为病毒在不断变异，毒力愈来愈强，危害性越来越大，我们必须针对病毒的特性做好生活防护和医学防护，坚定执行防疫“三件套”，牢记防护“五还要”，确保疫情防控不放松。

　　随后，岳教授结合多年的临床经验和扎实的中医理论功底，以图文并茂、现场演示的形式，从“气”“血”“阴”“阳”四个方面对冬季养生的方法、补药的特征特性及进补注意事项等为大家作了非常专业的讲解。他倡导大家重视科学养生，不断提高自身肌体的免疫力，增强生命力。

　　最后，岳教授在现场为有需求的离退休干部提供医疗咨询。通过一个上午的活动，老干部们收获良多，暖意满满。