盐田街道永安社区党群服务开展健康生活小常识讲座

　　2019年3月29日，老年人健康知识小组迎来第三节活动。为此，永安社区党群服务中心联合盐田街道老年人日间照料中心开展健康生活小常识讲座，本次活动共有27位社区居民参加。

　　讲座内容主要为心绞痛的临床表现、健康生活小常识。心绞痛常在劳累、情绪激动（发怒、焦急、过度兴奋）、受寒、饱食、吸烟时发生，贫血、心动过速或休克亦可诱发，徐医生针对这个问题教老年人简单自救的穴位；健康生活小常识则重点指导老年人要平衡心态、劳逸结合、管住嘴迈开腿、未病先防等知识。最后，徐医生讲解“经络”的简单内容，比如咳嗽、心绞痛、腰背疼痛等应该按哪一个穴位，并作出示范指导，老年人非常认真学习。

　　通过这次讲座，社区老年人学会常用穴位知识，以便于生活中运用。居民表示徐医生讲的特别仔细，而且往实用性方向发展，对老年人生活有很大益处，希望这样的活动可以多开展。

（盐田街道永安社区党群服务中心 林雨薇）

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