负重据长短转换射击徒手攀绳……嘉定这群特警帅炸天

高温天里，有人在空调间吹着空调吃着冷饮，也有人偏偏“趁热”跑到室外，穿着厚重的衣服，头顶烈日挥汗如雨——他们就是嘉定公安分局的特警队员。他们的“逆行”训练，只为守护一方平安。

上午10点，气温已经慢慢升高，空气中夹杂着滚滚热浪，在嘉定公安分局特警支队的训练场上，特警队员正一字排开，进行***支训练。

“准备，举***，上膛，开始！”***要打准，首先要据得住据得稳。在负重据***这个训练项目中，特警队员们需要把1.25公斤的哑铃挂在手腕上，眼睛瞄准准心，以标准持***姿势在烈日下坚持三分钟。

拿掉哑铃后看似简单的据***训练，却也是射击的关键。只见教官将一枚***壳放置在***口前端，队员必须保持***身平稳，让弹壳在***口不动。1分钟、2分钟、3分钟……队员凝睛聚神，肌肉紧绷，盯住准星缺口，纹丝不动。

今年23岁的常望是队伍里年纪最小的一个，运动员出身的他虽然体能较好，但在战术和实战上相较于师兄还有差距，尤其是***械类基本还是零基础状态。为了让他尽快跟上特警队的训练节奏，除了日常的训练外，教官还对他提出了更严格的要求。“收腹收腹，双膝微弯，再坚持两分钟。”

按下计时器、绕过障碍物，举***、射击。在射击靶场内，特警队员正在进行79/92长短***转换射击训练。37.008秒，10***全都命中目标，对于队员金翔来说是个不错的成绩。“刚开始练的时候，需要先去想下一个动作是什么，练久之后就会形成肌肉记忆，身体会自动进行下一个动作。”

“工作性质决定了我们这支队伍肯定是分局里最年轻的一支队伍，全是90后。”嘉定公安分局特警支队副支队长刘斌介绍，对于公安系统来说，特警支队是尖刀中的刀尖，肩负着守护城市安全的责任。“越是恶劣的天气，对我们特警队员综合素质的提高越是有帮助，为我们处置过程中实现零失误打基础，可以随时准备应对各种突发情况。”

作者：秦建、张晓冬，编辑：王丽慧