2015年芦苞镇机关干部学习培训班

5月28日下午，芦苞镇委组织工作办协同镇老年大学举办了一期健康养生知识讲座，有100余位机关、老年大学学员前来学习。本次讲座邀请了佛山市中医院三水医院张兆华副院长和治未病科邓海珊主任主讲。

张兆华以骨质疏松防治为主题，讲授骨质疏松的中医预防和治疗方法，并以讲座内容为基础，引导广大群众干部要加强自我保健，通过开展适当运动、合理膳食、规律生活等方式，增强自身抵抗力，防患于未然。

接着，邓海珊以颈椎腰椎病防治为主题，讲授了中医适宜技术的应用，她强调提高健康养生意识，注重饮食和运动，可以有效预防和控制颈椎腰椎病。此外，她还为学员带来了现场就诊示范，使学员在轻松愉快的氛围中学习健康知识。

本次讲座的内容丰富，既有理论高度，又有很强的现实针对性和指导性，给机关干部和老年大学的学员上了一堂生动的养生保健课。