禾花社区为建筑工人开展健康知识讲座

　　禾花社区为建筑工人开展健康知识讲座

　　随着现代社会工作和生活节奏的加快，越来越多的人患有高血压和糖尿病，为提高建筑工人对慢性非传染性疾病的认知和预防能力。近日，禾花社区在深圳地铁10号线1012-3标中铁十一局项目部举办“慢性非传染性疾病预防”知识讲座，由梅启雯医师主讲，50余名地铁修建工人聆听了讲座。

　　讲座重点讲解了糖尿病、高血压的发病机制、预防途径和治疗手段，以及饮食、作息习惯对人体健康的重要影响，特别是人在步入中年以后，“三高”现象就开始慢慢侵蚀我们的身体健康。梅医生详细介绍了中国居民膳食宝塔的结构及合理膳食指南。她指出，改变要从每天的健康习惯做起，长期坚持，就能收获健康。参加讲座的工人纷纷表示，这样的授课很有意义，增强了大家在日常生活中的自我保健意识，防患于未然，提高身体健康水平，能更好地投入到工作中去。

　　禾花社区负责人表示，社区将继续开展系列活动，帮助驻地地铁施工队工人们提高生活水平，为工人们的健康人生保驾护航。