行者街办石油城开展科普大学养生知识讲座
为提高社区居民的健康意识,普及健康知识,传播健康理念,5月25日上午,石油城社区特邀临潼区科协张蕾老师为社区居民召开了以“心身养生,思维导图”为主题的科普健康教育知识讲座,并提供了医务答疑,现场咨询等服务,共有30余居民参加健康知识学习。
此次讲座以中医养生为主要内容,通过播放幻灯片、现场问答等方式为居民讲解了中医养生知识、人体经络血脉知识、健康平衡操等重要内容,重点告诉居民养生要从日常开始,贵在坚持,合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡,引导居民要加强自我保健,防患于未然。居民们纷纷表示,通过专家的讲解,懂得了许多健康知识,对保持身体健康起到了很大的帮助,希望社区经常举办类似的知识讲座。
通过举办这次健康知识讲座,提高了居民的预防疾病能力和健康知识知晓率,增强了他们的健康意识,对全面提升社区居民健康水平具有重要意义。
(行者街办 王妮 )