白塔区卫国路街道汀洲社区举办冬季养生科普知识讲座

冬季是老年人患病的高发期，为增强老年人冬季自我保健意识，使老人们平安、愉快地度过冬季，2月27日，卫国路街道汀州社区邀请了社区卫生服务站的医生，为辖区内40多位老年人举办了冬季保健科普知识讲座。

讲座中，医护人员结合人们的生理特点，围绕冬季的气候特征以丰富的知识、朴实的语言，介绍了冬季常见疾病的特点、冬季常见疾病的种类以及冬季防病的注意事项。叮嘱老年人应注意饮食调养、适时增减衣服、加强运动调养、保持室内一定温度以及心理平衡。

讲解的内容全面细致，老人们听得意犹未尽，也让在场所有人受益匪浅。本次讲座让老人们懂得了怎样预防冬季疾病，增强了对疾病的预防意识，养成良好的生活习惯，有助于有效预防疾病、保养身体。还能将健康知识传播给周围的人，让他们度过一个美好、健康的冬季。

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