南湖街道三好街社区举办雾霾天气对健康影响讲座

      三好街社区关心下一代协会邀请社区服务中心医生为居民们做了一次关于的防雾霾知识讲座。详细介绍了雾霾天气可能引发的疾病，为大家详细介绍了如何采取措施避免雾霾对人体造成伤害，并提醒社区居民尤其是老人、儿童和体弱病人在雾霾天气要尽量减少外出，尽量不要去人多的地方，注意合理饮食，有效预防雾霾天气对健康的影响。

      雾霾，是指造成城市里大面积低能见度的情况，在早上或夜间相对湿度较大的时候，形成的是雾；在白天气温上升、湿度下降的时候，逐渐转化成霾。这种现象既有气象原因，也有污染排放原因。所以，如果外出时一定要多加注意，可以选择带上适当厚度的口罩避免有害粉尘的吸入，回家后多饮水、多吃水果蔬菜黑木耳，使吸入的有害物质能快速代谢掉，老年人和婴幼儿尽量避免在早上和傍晚出门，应选择在阳光充足的中午或者午后出门，这时的紫外线强度最大，有效地降低了有害气体和颗粒的浓度。