冷燥天气易患呼吸道疾病

“冷燥”天气易患呼吸道疾病

来自：佛山日报 2010-12-13 

　　医生提醒市民注意饮食避免刺激呼吸道

　　天气骤冷，连日来记者走访高明各大医院发现，前往就诊的呼吸道感染患者明显增加。对此医生就提醒市民，秋冬季节是感冒、支气管炎、哮喘等呼吸道疾病高发期，要注意增减衣服，多喝水、多运动，预防呼吸道疾病。

　　公务员梁先生一直以来身体都不错，但最近却被感冒盯上，而且一盯就是一个星期。“刚开始天气转凉，但我也没注意，后来就感冒了，咳嗽很厉害。”梁先生最后还是选择到医院就医。记者走访了解到，因为工作疲劳再加上保暖不够，近日来像梁先生这样患上呼吸道疾病的上班族明显增多。

　　而老人和小孩的情况则更加严重，记者近日在区人民医院儿科看到，不少家长都是带着小孩前来看病，其中以呼吸道疾病和肠胃道疾病居多。

　　据医生介绍，呼吸道疾病多由病毒、细菌等病原引起。秋冬季节天气干燥，气温变化快，老人和儿童抵抗力差，稍微受凉，就可能引发感冒、支气管炎等各种呼吸道疾病。

　　对此有专家建议，市民们应注重对身体内外部的保护调理。除了保暖措施做足外，市民还可以多从饮食上入手。一方面要避免食用过多生冷、辛辣的食物，避免对呼吸道产生刺激；另一方面可以用淮山、栗果加瘦鸡肉煲汤（最后10分钟加入姜葱和紫苏），以达到健脾、补肺、祛寒的作用。（记者 蔡闻佳）