关爱女职工引导女职工健康生活红旗镇为企业女职工开展心理健康辅导
为切实关爱女工和服务女工,让女工工作顺心如意、生活幸福快乐,日前,红旗镇总工会特意邀请北师大资深的心理专家宋术学教授,为爱普科斯电阻电容有限公司女职工免费开展心理健康辅导讲座。
爱普科斯电阻电容有限公司现有员工8000多人,女职工占了90%。她们不仅是流水线上的半边天,更是家里的妻子、母亲和女儿,多重角色使他们承受着男性没有的压力。为缓解女职工的心理压力、消除心理亚健康,以良好的心态投入到工作中去,宋术学教授从“什么是健康与心理健康”、“职业女性常见的心理问题与对策”、“做一个亮丽宽容的女性”、“如何科学有效调节心理和减压”四个方面,结合个人的经历与体会,为女职工阐述了如何有效预防职业危机,如何自我调整心态,如何兼顾工作与家庭,如何实现自我价值等知识。
爱普科斯公司200多名女职工聆听了讲座。通过心理辅导讲座,女职工们学会了疏导情绪,释放压力的方法,对她们以后更好地关爱自己,关爱家人,面对工作和生活有着积极的指导作用。