图文我的健康我做主记梅林职康2014年第八次心理健康知识辅导
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于2022年04月22日发表
3月20日下午，梅林职康中心举办了2014年第八次心理健康知识辅导，本次团体辅导主题是《我的健康我做主》，由心之海残友心理援助服务中心的乔原珍老师辅导。乔老师首先带着大家做了一个热身游戏-----“心口不一”，紧接着由浅入深的讲解了中医养生健康知识，告诉大家“今天不养生，明天养医生”；并边指导会员做巧手操边向大家解释人体经络，然后又进行了分组《西游记》人物动作游戏，目的是让会员更加明白团结一心才能取得胜利；最后乔老师建议大家春季多吃甜，少吃酸以及多发的植物蔬菜，送上温馨的健康小贴士。通过本次团体辅导，更多的会员开始关注中医养生、身体保健，积极的学习让大家身心放松，从经络养生开始，我的健康我做主。
“我的健康我做主”乔老师带领会员做团辅
经络养生知多少
趣味游戏让大家动起来
（责任编辑 王皓）
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