最美不过夕阳红走出蜗居天地宽
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于2022年01月04日发表
为促进老年人心理健康,4月19日下午,水杉苑社区邀请常州卫生高等职业技术学校成鹏老师,为社区居民们开展了《走出蜗居天地宽——老年人的人际交往心理》知识讲座。
讲座中,成老师提到老年人通过人际交往不仅能获取更多新信息,增进友情,还能有效缓解孤独感,平衡心理,找到更多的情感支持,有益于老年人的身心平衡。他还通过举例分析,为社区老年朋友传授心理健康知识以及心理疏导的基本方法和技巧。
通过此次讲座,老年人对心理健康有了全新的认识,在今后的生活中会适当调节自己,提高自己的晚年生活质量,活得更精彩。(谢燕)
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