邹区镇举办第二届万步有约职业人群健走激励大奖赛（钟楼赛区）健康讲座

为进一步提升职业人群健康素养，改善健康状态，掌握科学健身方法，8月16日下午，邹区镇在三楼会议室举办第二届“万步有约”职业人群健走激励大奖赛（钟楼赛区）健康讲座。邹区镇卫生计生办、妇联、各村（社区）、卫生院等60余人参加活动。本次活动由邹区镇计生协、区疾病预防控制中心共同承办，邀请了“万步有约”健走教练王鹏为活动作科学健康健走知识讲解。

讲座现场，王鹏主要围绕活动的内容及规则、如何合理运动及科学健走方法进行讲授。通过与队员互动，对日常生活中一些不规范的健身动作进行指导纠正。同时，针对膳食与运动，着重强调“管住嘴 迈开腿”的重要性。希望通过本次健走比赛，带动身边更多的人树立科学的生活理念，养成健康的生活方式，让职业人群走出健康的体魄和健康的心态，预防和减少疾病的发生，把健康意识融入到生活当中。（乔红）