给即将返岗返途人员的防护建议这些细节蛮重要

平乐县卫生健康局

各位亲爱的返岗返途工作者们：

   你们一直是平乐建设发展的重要力量！新年伊始，平乐县卫健局向你们致以诚挚的祝福和衷心的问候！

  当前，武汉等多个地区发生新型冠状病毒感染的肺炎疫情，广西多地也出现疫情，我县也不例外，防控形势严峻。为积极响应党委政府号召，齐心协力做好疫情防控工作，为了您的健康，为了他人的健康，共同维护良好的工作和生活环境，希望您能积极响应做好以下几点：

   一、保留车票。保留您乘坐的交通工具的票据（动车票、火车票、汽车票、飞机票等）或购票记录。

  二、佩戴口罩。乘坐公共交通工具时，全程佩戴医用外科口罩或N95口罩。如您是公共交通工具司乘人员、出租车司机、公共场所服务人员、武警、交警、安保人员、媒体记者、快递人员等行业人员，日常接触人员较多，存在感染风险，在工作期间应全程佩戴口罩，注意个人防护。

  三、注意手卫生。在路途中、居家时、工作中均应加强手卫生，从公共场所返回、咳嗽手捂之后、饭前便后、戴口罩前和脱口罩后，应在流动水下用洗手液或肥皂洗手，或选用免洗洗手液、消毒湿巾。结束旅途后，需注意彻底清洗手以及乘车（飞机）穿戴的衣物。

  四、注意保持距离。候车、乘坐交通工具时，或在单位参加会议、用餐时，以及出入其他公共场所，与他人尽量保持1米距离。创新办公方式，少开会、少集中。工作之余，减少外出，避免参加聚会和集体活动，不去影院、KTV、商场等人群密集场所。

  五、维护公共卫生。咳嗽和打喷嚏时使用纸巾掩住口鼻，包好扔进垃圾桶；如果没有纸巾，请弯曲手肘掩盖口鼻，防止飞沫传播。不随地吐痰、乱扔垃圾，禁止在公共场所、工作场所室内或交通工具内吸烟。

  六、配合做好防控工作。进入车站、飞机场、地铁站、工作场所时要配合相关工作人员测量体温和问询。当有疑似或确诊病例出现时，配合相关医务人员开展调查、隔离和消毒等处置措施。如从疾病流行地区返回，应尽快到所在社区居民委员会、村民委员会进行登记并进行医学观察，医学观察期限为离开疾病流行地区后14天。

  七、做好个人健康监测不带病上班。自觉发热时要主动测量体温。若出现发热、咳嗽、咽痛、胸闷、呼吸困难、乏力、恶心呕吐、腹泻、结膜炎、肌肉酸痛等可疑症状，应根据病情，及时到医疗机构就诊。

   八、勤开窗通风。办公室或其他工作场所，每天至少通风3次，每次20-30分钟。避免乘坐箱式电梯，尽量走楼梯和电动扶梯。

   九、保持良好的健康习惯。平衡膳食，均衡营养，科学运动，提倡工间操，充分休息，增强身体抵抗力。

   感谢您的全力支持和配合，祝大家身体健康，工作顺利！

以上来源：2人民日报新媒体 广西疾控中心等