区卫生健康局荔湾区举办荔湾大讲坛——干部身心健康与压力调适专题讲座(组图)
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于2022年04月08日发表
(图:“荔湾大讲坛—干部身心健康与压力调适”专题讲座现场)
(图:“荔湾大讲坛—干部身心健康与压力调适”专题讲座现场)
为进一步提升广大干部健康素养,2019年8月22日,荔湾区举办了“荔湾大讲坛——干部身心健康与压力调适”专题讲座,邀请了广东省人民医院心身医学科谢永标主任授课,区属各单位副处级以上干部约500人参加,其中,各街道设分会场收视收听。
谢教授从“压力、感受及其来源”、“压力过大的表现”、“压力管理策略”、“日常生活中的防护”等四个方面,深入浅出地阐述了日常生活中压力管理的有关知识,通过例举大量生动鲜活的临床案例,在轻松愉快的氛围下,讲授了科学缓解压力、增进身心健康的方法和技巧。谢教授的精彩授课赢得了现场的阵阵掌声和热烈反响。
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2023-09-29 10:13:11重新编辑