斗门镇开展老人防跌倒笑做不倒翁健康知识讲座活动

　　为加强辖区老人的安全防范意识和自我保护能力，减少老人跌倒事故的发生。10月24日上午，斗门镇在上洲村开展“老人防跌倒·笑做不倒翁”健康知识讲座活动，本次活动共吸引25名老人参加。

　　本次讲座邀请斗门镇中心卫生院张丽嫦和林丽弟医生到现场授课。“请问有没有叔叔阿姨有过跌倒的经历？”张医生一句提问，引起大家的积极回应，现场老人分享起曾经跌倒的亲身经历及跌倒后的恢复经验。卫生院的两位医生围绕老年人为何容易跌倒、如何预防跌倒、跌倒的危害等内容展开详细讲解，带领老人练习能够增强身体平衡力的金鸡独立、侧步走等“不倒翁操”，并对老年人跌倒后如何护理以及饮食调理等相关知识进行深入浅出的说明。

　　本次防跌倒知识讲座的开展，进一步加深老人对跌倒危害的认识，提高他们的自我保护意识，倡导老人形成健康的生活方式，为老年人的居家安全保驾护航。