五和社区开展健康之体品茗之道活动

　　为了使居民能更好地掌握“高血脂”的预防知识，学习“高血脂”健康饮食策略，近日，五和社区党群服务中心社工开展题为“健康之体，品茗之道”的花茶品茗活动。

　　活动中，社工首先通过互动游戏“挑动味蕾”调动居民们的参与气氛并引入本次活动的主题；接着社工派发血脂管理指南宣传折页，与居民一起学习血脂管理的相关知识；然后社工在居民分享日常饮用花茶的种类及习惯的基础上介绍山楂水、菊花绿茶及枸杞菊花茶等减脂花茶的功效、用量及冲泡方法；最后居民在品尝花茶的过程中一起判断、选择适合高血脂患者的食物。

　　本次活动得到居民们的一致肯定与支持，居民们纷纷表示自己通过今天的活动增加了对花茶冲泡技巧的了解，也学习到了很多健康饮食方法。

[互动游戏“挑战味蕾”]

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[居民冲泡花茶]