居家隔离和居家健康监测人员居家管理提醒

1.每天早、晚各进行1次体温测量和自我健康监测。如出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅（味）觉减退、腹泻等症状时，应当及时向社区报告。

2.禁止外出。居家人员严格做到不外出，拒绝一切探访。对因就医等确需外出人员，经所在社区批准后方可外出，安排专人专车，全程做好个人防护，落实闭环管理。

3.个人防护。非单独居住者，其日常生活、用餐尽量限制在隔离房间内，其他人员不进入隔离房间。隔离房间内活动可不戴口罩，离开隔离房间时要戴口罩。尽量减少与其他家庭成员接触，必须接触时保持1米以上距离，规范佩戴医用外科口罩。如居家隔离医学观察者为哺乳期母亲，在做好个人防护的基础上可继续母乳喂养婴儿。

4.核酸检测和抗原自测。居家人员需根据相关防控要求配合工作人员完成核酸检测、抗原自测。

5.卫生防疫要求。

（1）保持家居通风，每天尽量开门窗通风，不能自然通风的用排气扇等机械通风。

（2）做好卫生间、浴室等共享区域的通风和消毒。

（3）准备食物、饭前便后、摘戴口罩等，应当洗手或手消毒。擦手时，最好使用一次性擦手纸。

（4）讲究咳嗽礼仪，咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮盖口鼻或用手肘内侧遮挡口鼻，将用过的纸巾丢至垃圾桶，如接触呼吸道分泌物立即洗手或手消毒。

（5）不与家庭内其他成员共用生活用品，餐具使用后应当清洗和消毒。

6.共同居住者或陪护人员一并遵守居家隔离医学观察管理要求。属于居家隔离的对象，共同居住的所有人员禁止外出；属于居家健康监测的对象，共同居住者或陪护非必要不外出，外出时做好个人防护，点对点外出。

谷城县疾病预防控制中心

2022年12月8日