我县举办相如大讲堂之全民健康生活方式讲座
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于2022年03月23日发表
23日下午,我县在蓬安二中学术厅举办了相如大讲堂之全民健康生活方式讲座。特邀省疾控中心慢病所副所长季奎、川北医学院影像学院院长谭榜宪作专题学术报告。
授课过程中,季奎以“三减三健,科学健康行”为题,强调减盐、减油、减糖,清淡饮食对健康的重要性,讲解了如何科学地饮食和锻炼身体,以及健康口腔、健康体重、健康骨骼方面的知识。谭榜宪讲解了恶性***的症状与预防,提醒大家树立正确饮食观念,膳食平衡,坚持锻炼,定期健康体检,同时注意个人卫生及居住环境,保持积极乐观的态度,预防***疾病的发生。
通过聆听讲座,现场观众进一步掌握了科学健康养生常识,大家纷纷表示要做好健康传播者,把健康知识和健康的生活方式传递给身边的每一位,为推进健康蓬安建设作出积极贡献。
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2023-10-04 09:29:37重新编辑