自流井区东街开展健骨操培训活动

　　为宣传普及健康骨骼知识与技能，不断提高广大群众的科学健身意识和健康水平，引导社区中老年人重视骨骼健康，增强平衡能力和灵活性，有效预防骨质疏松，延缓机体退化，降低摔倒骨折的风险，践行健康生活方式，东街邀请区疾控中心李刚主任，刘晓颖老师，在东街集中组织开展了健骨操培训活动。
　　健骨操是一种基于骨骼生理生长特点，巧妙利用自身重力负荷，运动中实现重心在不同方向的移动，从而全方位刺激骨骼良性生理反应，同时实现身体活动能力全面提升的一种群众性健美运动。
　　此次活动既丰富了街道的业余文体生活，又有利于全民身体健康素质的提高，不断增强广大市民的体育健身意识，在全街道形成崇尚健身、参与健身、支持和推动全民健身事业发展的良好氛围。