发福易患糖尿病上海成人糖尿病发病率已达10
今天(11月14日)是第14个世界糖尿病日,主题为“糖尿病与肥胖”。目前,上海约有糖尿病患者120万,八成以上为肥胖患者。专家指出,糖尿病已成为我国人口第三大死因,必须加大健康教育,让更多普通人群防糖尿病于未然。
随着生活水平提高,上海人迅速发福,现有30%成人超重或肥胖。肥胖是导致糖尿病重要原因,全国成人糖尿病发病率从上世纪80年代的1%升至今年的6%,上海更达到10%。
同样是肥胖,为什么“大块头”的欧美人并没大量患上糖尿病?中华医学会糖尿病学会专家喻明分析,由于骨架大小有异,世界普遍认同的超重标准并不适用中国人。亚洲人属于糖尿病易感性较强的一类,大量摄入热卡与蛋白质会导致人体无法适应。而欧美人注重运动锻炼,也讲求科学生活方式。
专家指出,普通人应“多懂一点、少吃一点、勤动一点、放松一点”,便可预防糖尿病发生;而糖尿病患者应积极配合医生指导,也可与正常人一样工作、生活,并享有正常人的寿命。