中医科普知识讲座走进小学生课堂

　　为弘扬中医文化，使广大小学生对祖国的传统文化瑰宝有更深入的了解，4月3日下午，孝感市中医医院药剂科主任余亮为玉泉路小学的学生们带来一堂生动的中医科普知识讲座。

　　余亮围绕小朋友们健康成长发育这个话题，分别从牙齿、身高、寿命等方面进行生动的讲解，他用古人的话来告诫小朋友们要有正确的饮食习惯和起居习惯。比如“形寒、饮冷则伤肺”是说如果小朋友们喝太多的冷饮，不仅容易损伤胃肠消化功能，而且脾胃的寒气会影响到肺，影响肺气的下降会造成咳嗽；“久视伤血”则是告诉大家，对于电子产品的使用要适度，不然眼睛就会近视。针对一年四季不同的气候，余亮用古语为学生们讲解了衣食住行方面要注意的问题，小朋友们的生活也要顺应四季的变化，比如春季“百草回生，百病易发”，这时要“春捂”，不要过早脱掉棉衣或穿得太少，那样很容易着凉感冒。

　　此次讲座让小学生们懂得了一些健康保健知识，大家也感受到了先人们的无穷智慧，为今后生活中自觉养成有益健康的行为习惯和生活方式起到了良好的作用。（责任编辑：周方）

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