阳江举办防治碘缺乏病日宣传活动每日摄入碘盐5至10克为宜

　　5月15日，是我国第25个“防治碘缺乏病日”。市卫生计生局、市疾控中心与市工商局等11个部门联合开展“防治碘缺乏病日”宣传活动，活动以“‘碘’亮智慧生活，共享健康人生”为主题，向市民普及防治碘缺乏病相关知识。

　　“碘遇淀粉会变成蓝色，将淀粉试液滴在非碘盐上则不会变色。”上午9时许，活动正式开始，工作人员把区别碘盐与非碘盐的小常识带到现场，并向市民宣传防治碘缺乏病相关知识，市民还可以在现场领取碘盐等小礼品。据市疾控中心相关负责人介绍，碘缺乏病是由于机体摄入碘不足所致的一系列损害，除了地方性甲状腺肿和地方性克汀病两种典型表现外，缺碘还可以影响到胎儿的脑发育，导致儿童智力和体格发育迟滞或永久性障碍。

　　据了解，我市虽然临海但依旧属于“天生”缺碘地区，合理膳食坚持食用碘盐是最好的补碘方式。我们每日需要摄入的碘约150微克到200微克，即食用碘盐5克到10克左右，妊娠期和哺乳期的妇女对碘的需求量偏高，可以前往盐业部门指定的店面购买孕妇专用碘盐。