世回尧街道联华社区举办杏林送暖夏季养生知识讲座
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于2022年03月06日发表
夏季临近,为让辖区居民增加关于养生知识储备,健康安心地度过整个夏季, 24日下午,世回尧街道联华社区举办“杏林送暖”夏季养生知识讲座,邀请了芝罘医院中医科专家宫少波教授授课,80余人现场聆听了知识讲座。
宫教授从中医学的角度,分别从夏季养生总则、精神养生、睡眠养生、药食养生、运动养生、疾病防治等几个方面,通过课件演示、现场互动等方式向现场的居民普及了的中老年人夏季养生保健知识,深受在座居民的热烈欢迎。前来的居民纷纷表示,此次讲座,使他们增长了保健知识,提升了养生保健水平,树立了新的健康理念。
“真是不枉我大老远坐车过来参加这次讲座,学到了不少,也了解了很多以前没有注意的问题,这对我今后的养生帮助很大,感谢办事处,感谢联华社区,感谢宫教授为我们带来这么一场有意义的夏季养生知识讲座。”现场一位大姨兴奋地和我们说道。(张倩倩)
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