科普促健康携手向未来

为提高社区居民对自我健康状况的关注度，增强辖区内居民对糖尿病的预防和防治意识，掌握防治糖尿病的方法，控制和延缓糖尿病的发生，5月23日，东头村社区开展糖尿病饮食及食谱制定健康知识讲座。

活动邀请南大街街道城市社区卫生服务中心的金佶医生现场授课。金佶结合PPT，用通俗易懂的语言，对糖尿病的成因、症状、并发症以及糖尿病的治疗进行了详细的讲解。提出了预防糖尿病四个注意点：一是多懂点，健康知识和防控措施；二是少吃点，油脂和高热量食物；三是勤动点，坚持锻炼身体；四是放松点，保持良好心态。让大家了解合理膳食、经常运动是预防糖尿病的重要措施，可以减少或预防糖尿病发生风险，并给出了合理化的养生和保健建议。

通过此次向辖区居民普及糖尿病健康知识讲座，促进了居民健康生活，营造人人关注健康的良好氛围，大家现场纷纷表示今后将会注重养成健康、良好的个人生活习惯，远离“甜蜜的烦恼”。（周彦婷）