白鹤洞街举办老年人秋季养生保健讲座

为进一步做好白鹤洞街辖区老年人健康保健工作，提高老年人自我保健能力和生活幸福指数。9月16日上午，白鹤洞街为社区老年人开展了一场 “白鹤洞街老年人秋季养生保健讲座”，共三十多位老年人聆听了此次讲座。
 　　讲座由颇有养生心得的孔医生主讲，从二个方面深入浅出地讲解老年人的秋季养生保健的知识。一是理论方面，主要讲解了秋季老年人的生活起居方面的知识；二是饮食方面，提醒老年朋友饮食要合理、正常，不要吃太冰的东西。讲座结束时，社区老年朋友对医生的精彩讲解报以热烈掌声，纷纷表示今天的讲座让他们认识到老年人秋季保健的重要性，学会了让自己生活得更好的方法，这样的讲座很好，收获很大，希望将来还能更多地举办此类活动。

今后，白鹤洞街将通过类似的活动拉近社区居民的感情，满足老年朋友们对养生保健知识的需求。老年人健康，不仅是提高老年人生活质量的需要，更是社会文明、发展、和谐的需要。

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