心理***减轻学生考试压力
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于2022年03月23日发表
“吴老师,考试时我遇到难的问题,手都会急出汗。”5月22日下午,蓬安县诸家小学六年级2班的考前心理辅导课上,学生张文艺向辅导老师吴秀英说出了自己考试时经常发生的心理障碍。吴老师告诉他,要先从容易的题入手,要给自己以暗示,“相信自己能行”。这节课上,学生们踊跃把自己内心的焦虑说出来,并且从老师那里获得了可行的调节方法。
吴秀英告诉记者,通过这次交流活动,老师与学生一起分析了对待考试的不同心态及其带来的不同影响及后果,从而让学生们树立了正确的考试观。针对应考常见的心理问题,要求学生要做好“四调”,即调色、调温、调度、调态;坚持四心,即信心、专心、细心、恒心。
据该校校长田成介绍,学校对六年级两个班的98名学生进行了心理辅导。他说,为学生做心理“***”很有必要。
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