2020年山东省新时代文明实践全民健身志愿宣讲活动桓台站暨桓台县三级社

8月20日，2020年山东省新时代文明实践全民健身志愿宣讲活动桓台站暨桓台县三级社会体育指导员培训班顺利举行。本次全民健身宣讲由山东体育学院张军教授主讲，来自全县各镇、街道办工作人员以及各体育协会、俱乐部骨干会员的200余人参加。

“抗新冠，强心健肺，科学习练导引养生功，才能以强健的体魄抗击疫情，促进身体健康，更好地参加全民加健身活动”。9:00，一场别开生面的宣讲活动在桓台县新时代文明实践中心会务中心第三会议室内举办。本次宣讲老师张军教授以“抗新冠，强心健肺，导引养生功”为主题，从健身气功与运动、饮食、心理与健康的关系等多方面为现场听众做了详细讲解。全场宣讲2个多小时，张军教授声情并茂的演讲，一招一式的讲解，6套健身功法，传授的招式灵动、鲜活，全体学员一起站立精心习练，每讲到关键处，都纷纷拿出手机认真录制下来，全体学员享受了一场精彩的运动健康大餐。
    太极拳协会会员孟艳听得专注，拿着手机对着屏幕“狂拍”，她说：“到我们这个年纪，正是各种疾病的高发期，今年又是抗击新冠疫情，教授讲得这些有强身健体、内外兼修的效果，对我们大有益处。我要拍下来，给身边的家人和朋友传过去，带领大家一起学学。”
    本次活动的开展，对于疫情常态化开展全民健身活动起到了科学的指导和示范作用，进一步增强了广大群众科学健身的全民健身理念，激发了“战疫情、保健康”的全民健身热情，对推动全民健身和全民健康，推广和普及全民健身知识和科学健身技能，提高全民身体素质将起到积极地促进作用。