铁东区解放街道举办夏季养生讲座
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于2022年02月11日发表
近期，铁东区解放街道教工社区举办了以“夏季养生”为主题的健康知识讲座。此次讲座由社区中特级营养师主讲,主要讲解了居民在夏季怎样养生、夏季消暑常识、夏季气温高于体温时应注意穿衣、在吃中药时不要喝绿豆，以及不吃反季节的蔬菜和瓜等日常生活中常见的知识。老年人应积极参加各种形式、力所能及的文体活动，保持良好的心情，这样更有利于老年人修身养性，健康幸福地度晚年。
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