活跃大脑思维训练——杨浦长海文化佳园社区睦邻中心开展中老年心理关爱讲座

　　10月19日上午，杨浦区长海路街道文化佳园社区睦邻中心携手上海中易心理与感知科学研究院开展中老年心理关爱讲座。

　　活动现场，上海中易心理研究院的陈老师以挑战绕口令、思维连线等趣味小游戏带领大家做了有氧脑力运动。大家在欢乐中学习，在学习中感悟，现场气氛乐融融。陈老师还建议老年人应当学会自我调节，丰富自己的老年生活，多参加社区活动，结交朋友，积极动手动脑、保持乐观心态。

　　通过活动，倡导积极快乐的生活方式，让老年人感受到社区大家庭对他们的关爱及温暖，保持积极乐观的心态，时时与健康相伴、与幸福同行。