分娩产后护理宣教
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菏泽市中医医院产科
地址:丹阳路1036号西6楼
分娩是指胎儿先露部随着骨盆各平面的不同形态,被动地进行一系列适应性转动,以其最小径线通过产道的全过程。临床上枕先露占95.75%-97.75%,又以枕左前位最多见。
1.饮食: 自然分娩的产妇,饮食无特殊要求,但要营养丰富,如肉、蛋、鱼和豆腐等,增加汤类、蔬菜、水果的摄入,以防便秘。
2.分娩后2-4小时要排尿,下床时要家人搀扶,以防晕倒。如排尿困难,请及时告诉我们。
3.注意观察阴道流血,如果起过月经量,及时告诉我们。保持外阴清洁。
4.自我***腹部,促进子宫收缩。
5.房间每日通风两次,每次 30分钟,可选择在晨起和下午及饭后,避兔吹对流风。
6.产后采取母乳喂养,按需哺乳。
7.新生儿出生了72小时后,足跟采血进行新生儿疾病筛查和听力筛查。
8.产妇和新生儿禁用热水袋取暖以避免烫伤。新生儿住院期间要一定保持侧卧位,避免溢奶、呛咳、严重者引起窒息。
【生活调护】
1、鼓励产妇多饮水,产后2-4小时排尿。保持外阴清洁。
2、保持病室环境安静,冷暖适宜,空气新鲜。
3、保证充足的睡眠,24小时后鼓励下床活动,避免负重过重,防止子宫脱垂。
4、指导产妇母乳喂养,饭前、便后及哺乳前清洁乳头。
【饮食调护】
饮食宜富营养,多食大枣、瘦肉、蛋类等,忌生冷硬固肥甘油腻酸辣之品。少食多餐,多食新鲜水果、蔬菜,保持大便通畅。
【情志调护】
畅情志,避免忧思恼怒,避“七情”所伤。做到知足常乐,性格开朗豁达。
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