坭岗社区举办老有所学——老年人养生保健讲座
9月12日上午,由坭岗社区综合党委、坭岗社区服务中心、坭岗社区老年人日间照料中心、罗湖区人民医院共同举办以“老有所学——老年人养生保健讲座”为主题的第6场讲座。本次讲座吸引了45名社区老年人前来参加。
本次讲座由罗湖区人民医院心血管方面的专家主讲。在讲座中,医生向老年人介绍了心脏方面的相关疾病,如冠心病、心肌炎等,分享了心脏健康的保护方法,如少吸烟、多运动、适当多食坚果果仁等。在互动提问环节,老年人纷纷向医生提问了心脏健康与养生方面问题,医生也耐心地为老人一一作了解答。本次讲座让大家受益良多,一位王姓的阿姨拉着社工的手笑着说:“以前最担心因为心脏的问题,突然离世了,通过听课明白到了这个是有科学可依的,也可以预防的,又学到了知识了。我也不用天天想这个事了!”
讲座结束后,大家都表示希望以后能举办更多不同类型的健康讲座。(坭岗社区工作站 谭颖葵)