县军休所邀请专家为军休干部和遗属开展春季养生保健知识讲座
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于2022年03月02日发表
为了提高军休服务对象的健康意识,做到“健康保健、防患于未然”,3月10日,县军休所邀请了市妇幼保健院高青院区的专家为军休干部和遗属开展了春季养生保健知识讲座。
健康专家深入浅出地对春季如何预防各类常患疾病进行了讲解,强调春季肝气旺,大家要注意合理安排饮食、保持良好的心态、不盲目吃药、滥用保健品等,并建议老年人春季应根据年龄和身体状况适当进行一些户外活动,舒展身心、汲取自然的活力,增强机体抵抗能力,倡导老年人形成健康向上的生活理念及科学文明的生活习惯。(通讯员:刘俊峰)
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