以诗会友文化养生乐趣多

　　“午后的阳光照在窗台，夏日的风送来暖暖的气息……”5月28日上午，城区新华西街丰泽园小区居民姜宁的家中传来朗诵的声音。姜宁和他的几个诗友在家里一起朗诵诗歌。

　　姜宁今年57岁，是小小诗社的创始人，年轻的时候，他就很喜欢创作诗歌，退休后，他把更多的时间留给了诗歌创作，他说：“写诗、读诗的时候，感觉自己的内心特别纯净，我非常享受这样的感觉。”

　　机缘巧合　成立诗社

　　因为对诗歌的热爱，姜宁认识了几个志同道合的诗友。在这些诗友中，刘毅和他相识最早，他们的相识还有一段小故事。

　　刘毅今年59岁，和姜宁住在同一个小区。一天傍晚，刘毅在小区散步时，看到地上有一张写满字的纸。出于好奇，刘毅将纸捡了起来，发现上面写着一首诗歌，署名姜宁。刘毅很欣赏诗的内容，就把这张纸带回去给妻子看。得知妻子认识姜宁，刘毅就和她一起把这首诗歌的手稿给姜宁送了去，并表示想和姜宁一起研究诗歌，于是，共同的爱好让两个人走到了一起。

　　渐渐地，刘毅的几个朋友也加入进来。2016年成立诗社，一共有6名成员，他们给诗社起名叫“小小诗社”。

　　亦师亦友   交流诗歌

　　小小诗社的社员平均年龄在50岁以上。闲暇的时候，他们就在姜宁家里一起朗读诗歌、交流写诗心得。

　　“‘观花落尘，却不识岁月如初’，这里的‘观’字用得不好，用‘闻’字好一点，更能表现出花落时候的悲凉。”姜宁给诗友讲解时说。

　　姜宁喜欢把自己对诗歌的理解和每一个社员分享。“中华民族文化博大精深，诗歌创作讲究文以载道、诗以言志，我其实对诗歌的研究还很粗浅，只是用个人理解去和其他人沟通交流而已。”姜宁说。

　　在社员们看来，姜宁既是朋友又是老师。“我很喜欢诗歌，但是我不会写，认识老姜之后，他教给了我很多东西，比如写诗的韵律、如何能体现意境等等，他是我的良师益友。”诗社社员王博源说。

　　展示自我　　聚会“斗诗”

　　小小诗社每个月都要举办一次“斗诗”大会，每个社员都会把自己创作的诗词拿出来给大家品鉴，最后一起评选出月度最优美的诗歌。

　　姜宁说：“举办‘斗诗’大会是为了给大家提供一个展示自己、相互交流的平台，有好的作品大家一起分享，更能帮助我们共同提高。”

　　这也是其他社员的心声，诗社给了每个社员展现自己的舞台，现在他们的写作水平相比之前有了很大提高。

　　60岁的社员王珂建是一名摄影爱好者，他说：“参加了诗社后，我在摄影上也进步了很多，经常读诗、写诗，可以把诗词的美带到摄影中，这样拍出来的照片更漂亮、更有意境。”

　　以诗寄情   亲如兄弟　

　　在诗社里，大家是精神上的知音，又是生活中的兄弟。诗歌不仅给他们的生活带来许多乐趣，还让彼此之间的联系更加紧密。

　　平日里，社员谁家有事，其他人都会去帮忙。社员王博源去年因病住院一个多月，诗社的其他成员经常去看望他，还拿新写的诗歌赠送给他，希望他能早日康复。“有这几个这样的朋友，我心里特别高兴。”王博源说。

　　姜宁说：“很多人退休后，就关起门过自己的生活，缺乏与别人精神上的沟通和交流。而诗社就是我们的精神阵地，而且在生活中，我们也是特别要好的朋友。这样以诗会友，文化养生让我们的晚年生活才会更加精致，生活才更加有质量。”（姚辰）

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