大塘镇总工会举行健康培训讲座

大塘镇总工会举行健康培训讲座

大塘镇总工会联合佛山市中医院三水区医院，于2016年7月7日在职工服务中心产业社区，三楼会议室开展健康大课堂培训讲座，旨在让广大职工了解夏季健康的保健知识，课程由内一科医师罗国亮主持培训。

讲座上，罗医师首先引用《黄帝内经》说明夏季养身的重要性，重点突出夏季重在养心的结论。接着用夏季养身法则和养身之道，从起居、情志、饮食、药物、运动、穴位等方面详细地为广大职工讲解健康知识，并为职工讲解夏季养身的注意事项，以及疾病的预防知识，让广大职工提升对疾病的认识和了解。