东兴办事处公园社区重阳节健康讲堂活动
金桂飘香,秋高气爽,农历九月初九是我国的传统节日——重阳节。为了发扬敬老爱老的传统美德,让社区老人感受到社区的关爱,10月22日东兴街道办事处公园社区举行了秋冬季话养生中医保健知识讲座活动。
活动中,韩院长首先明确了健康的正确概念,以“未病先防”,提高健康水平为目的,用简洁易懂的语言,向居民朋友们介绍了整体观念、辨证论治等中医学的基本特点和易于实施、行之有效的中医养生保健方法。围绕“中医养生原则、饮食养生、合理的膳食结构等几个方面,以通俗的语言、丰富的临床经验、渊博的理论知识,给居民朋友们送上了科学养生保健全新的理念,特别是穴位保健养生,引起了大家的强烈兴趣,关元、气海、足三里、内关、合谷、三阴交……,现场的听众在韩院长的指导下,取穴、***、体验。
通过开展这样的活动,不但让老人们交流彼此的养生之道,可以更健康的生活,更让他们提前度过一个温馨快乐的重阳节,感受到社区的和谐和美好。
(供稿单位:东兴街道办事处)
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