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信宜市老体协举办广场舞培训班

Admin - admin 于2022年02月24日发表  

  为推动全民健身运动的广泛开展,12月18日至19日,信宜市老体协在绍秀体育馆举办广场舞培训班,为中老年人体育健身助力。来自各镇街及信宜市区广场舞团队的骨干代表共90多人参加培训。

  本次培训,信宜市老体协结合中老年广场舞爱好者的实际需求,精心挑选了充满正能量的舞蹈《没有共产党就没有新中国》《中华一家亲》进行教授。授课老师采用快慢结合的方法,逐个分解每个细节,然后示范完整动作;学员们认真跟着老师练习,不断调整自己的节奏。老师教得细心,学员们学得开心。

  通过培训,学员们纷纷表示,已基本掌握了这两套健身广场舞的动作要领,达到了预期目的;并表示要把这两套健身广场舞再传播推广,使更多的中老年朋友学会科学健身,获得运动带来的快乐与满足。

  通讯员 黄瑜 杨叶青


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2023-09-17 04:42:39重新编辑
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