龙城街道黄阁坑社区关爱健康——老年人手指操学习小组结课啦

　　为了倡导“动动手指，健康随行”关爱老年人健康行动，将手指操广泛运用到老年人健康保健中去，黄阁坑社区党群服务中心于8月13日至8月27日期间为社区长者开设了手指操学习小组，本次手指操学习小组共5节，招募社区长者18名，累计服务90余人次。

　　在小组的最后一节课上，原社工首先带领组员回顾了小组之前的学习内容，包括对手指操的认识、手指操的作用和正确练习手指操的手势等。随后，社工带领组员进行了练习，并通过讲解示范、个别指导等方式促进组员共同学习和共同进步。最后分成四组依次上台展示了学习成果，并邀请了党群服务中心辛主任和江社工为其进行评析，并为表现优秀的组员发放了礼品。

　　通过五节手指操小组的学习，组员对手指操有了进一步的了解，并表示回家后会坚持每天练习五分钟。每天坚持练习手指操,可增强心脏供血功能,防治多种心血管疾病。社工也希望以此为契机提高长者朋友的保健意识，拓宽社区人际交往，宣传保健知识。