县行政审批局工会组织的瑜伽公益课开班啦
9月23日,县行政审批局工会组织的瑜伽课堂在政务中心一号楼二楼职工之家正式开班。此次开展职工瑜伽培训活动是为了深化职工素质提升,进一步提升仪陇政务服务队伍的整体素质,使政务服务工作者能以良好的身体、饱满的精神、昂扬的姿态为仪陇优化政务服务环境作出更大的贡献。
瑜伽课堂聘请专业教练于每周一、三17:30至19:00分免费上课。首次课程吸引了来自各窗口及审批局机关,不同年龄段的多名职工积极参加。在老师的带领下,大家跟着老师的节奏,调整呼吸,放松身体,舒展关节,一呼一吸一张一弛一转一回,学员们很快就进入了状态,细细感受瑜伽带来的放松与乐趣。
一节课下来,政务工作者们都表示:“练习瑜伽对我们的身体有很大的益处,能够让肩周炎、关节风湿疼痛、失眠、正常腰酸背痛等得到一定改善,审批局工会开设公益瑜伽班,实在是太贴心了。”
县行政审批局工会利用瑜伽训练这一适合大部分人群的时尚、健康的运动方式,丰富职工业余文化生活,让职工锻炼身体、缓解工作压力,把关爱送到了职工的心坎上,受到了大家的一致好评。
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