今天想跟你聊点肺话

           　　冬季气候寒冷,容易发生各种呼吸道疾病在众多的呼吸道疾病中,慢性阻塞性肺疾病（简称慢阻肺） 是最难过冬的 别着急，聊天之前邀请你看个我们自制的土味小视频了解了解，什么叫慢阻肺

　　慢 阻 肺

　　顾名思义，就是肺部慢慢感受到被阻塞，慢性阻塞性肺疾病（简称：慢阻肺）。慢阻肺患者由于气道狭窄或肺气肿等结构改变，呼吸气流受阻，常感到呼吸费力或透不上气。

　　人们常说的慢性支气管炎、肺气肿都属于这个范畴

　　为什么

　　你会得慢阻肺

　　据统计，九成以上的慢阻肺患者都是烟民，且吸烟量越大、烟龄越长，慢阻肺患病风险就越高。据统计，吸烟人群慢阻肺患病率为19.3﹪。每日吸烟40支以上者，慢阻肺患病率达75.3﹪。此外，高PM2.5浓度、幼年期慢性咳嗽、呼吸疾病家族史也与慢阻肺患病率相关。

　　出现下列症状

　　可能患上了慢阻肺

　　进行性加重且持续无缓解的呼吸困难；

　　慢性咳嗽或反复发作的喘息；

　　慢性咳痰；

　　反复出现气管、支气管、肺部感染等。严重时还会体重下降食欲减退精神抑郁或焦虑合 并感染时还会咯血痰或咯血

　　慢阻肺如何防治？

　　1

　　禁烟、戒烟

　　禁烟以及戒烟对慢性支气管炎患者来说非常重要，要保证患者居住的环境空气清新，没有刺激性气体、烟雾、粉尘的污染。

　　2

　　防止感冒

　　慢阻肺在气候突然变冷的时候容易发作，因此，冬季尤其要注意保暖，及时增加衣服，室内温度要保持稳定在18℃～20℃为宜。

　　3

　　适当体育锻炼

　　适当的体育活动能提高患者的免疫能力，经常进行腹式呼吸锻炼可以明显地改善呼吸。养生功、太极拳、健身操、散步、游泳、匀速骑单车等均可。

　　4

　　营养支持

　　慢阻肺患者饮食中应有足够的热量、蛋白质和维生素，避免产气食物如豆类、薯类，以免腹部饱胀，使膈肌上抬影响呼吸，少食多餐；多饮水，无禁忌者每日饮水量应在1.5L~2L。

　　5

　　呼吸训练

　　长期坚持深呼吸练习可在一定程度上改善肺功能正确做法：

　　鼻吸口呼、深长呼吸

　　早晚各1次，每次15~20分钟

　　6

　　遵医嘱用药

　　长期坚持规范用药，可大大降低慢阻肺的死亡率。使用的药物需要在医生的正确指导下进行哟！

　　罗 浩主治医师

　　毕业于重庆医科大学，本科学历，学士学位。从事内科工作近10年，曾于德阳市人民医院胃肠镜室、心血管内科进修学习。

　　擅长对急慢性支气管炎、急慢性胃炎、消化性溃疡、高血压、糖尿病等内科疾病的诊治及胃镜检查，临床经验丰富。

　　郑先美

　　主治医师

　　毕业于川北医学院，本科学历。从事内科及胃镜检查工作十年，曾分别在绵竹市人民医院及四川省人民医院进修内科一年。

　　擅长对内科常见病、多发病及慢性病的诊治，并对胃镜检查经验丰富。

　　肖勇军主治医师

　　毕业于成都医学院，本科学历。从事临床工作10余年，曾在三甲医院进修学习，多次参加省市级举办的医学专业培训班，完成四川省全科医师转岗培训。

　　熟练掌握内科常见病、多发病的诊治，尤其对呼吸系统、消化系统疾病的治疗具有丰富的临床经验。

　　袁春苹

　　执业医师

　　毕业于雅安职业技术学院，大专学历。从事内科工作多年，曾先后在县、市级人民医院进修学习。

　　对内科常见病、多发病的治疗具有丰富的临床经验，尤其擅长对呼吸系统疾病的诊治。