铁东区解放街道举办营养与健康知识讲座

　　为进一步提高社区居民的营养健康意识，引导科学健康的饮食习惯，6月20日，铁东区解放街道商场社区举办营养与健康知识讲座，社区居民约50人听取讲座。
　　此次讲座邀请高级营养师徐婷讲师为大家授课，徐婷讲师通过生活中方方面面的例子，讲解了影响健康的因素、维护健康的因素，从营养与健康的标准，到生活中如何均衡营养、合理膳食等内容。同时徐婷讲师针对居民常见疾病如高血压、高血脂、甲状腺、心脏病等疾病的膳食营养、防治措施给予讲解。
　　听了徐婷讲师的讲课，大家纷纷表示，今后在生活中更多了解了怎样能让自己更健康，如何更好地关注家人的营养，真正明白了拥有健康不等于拥有一切，没有了健康就没有了一切的道理，切实提升了居民对健康的认识。
　　此次讲座，使社区广大居民增强了自我保健意识和能力，同时也充分体现了社区把关怀居民健康工作落实到每个居民身上，为社区今后更好地开展工作打下了良好的基础，并进一步促进社区爱心事业更快、更好的发展。