关注学习适应提升学习品质——2019年子长学校生命教育之心理专题课

无论是度过了时间较长的寒、暑假期生活，还是度过了时间稍短暂的双休日假期，有部分同学们在返回学校的时候，总会有那么或多或少的不适应，针对这种情况，2019年3月11日的子长学校生命教育之心理专题课《关注“学习适应”，提升学习品质》中对此进行了相关探讨。专题课就“学习适应”和“学习适应不良”含义的解释，是通过列举学生们生活中常遇到的生活事例来对抽象的文字进行了形象的阐述；接着，又将“学习适应不良”中常见的三种适应不良，即“开学适应不良”、“学习习惯不良”和“学习情绪不良”的表现和应对策略做了详细的说明；随后，通过童话故事和视频播放，让学生们更进一步地感受到改善自己出现的“学习适应不良”情况并不是不可能的，而且这种改善也会对提高自己的学习品质和身心健康有着重要的意义。

在专题课最后，学校心理教师又将本学期心理辅导室的地址、开放时间和预约时间进行了播报，并将全市、全区其他心理辅导预约途径告知广大师生，希望全校师生可以根据自身需求，灵活多样地选择心理调适的方式。