抚顺市疾控中心关于预防诺如病毒感染的健康提醒

    诺如病毒胃肠炎是由诺如病毒感染引起的以消化道症状为主的传染性疾病。每年10月到次年3月是诺如病毒感染流行的高发季节。聚集性疫情和暴发的主要场所是托幼机构和学校，当前正值诺如病毒感染流行的高发期，近期全国各地已有多起聚集性疫情发生。抚顺市疾病预防控制中心提醒广大市民朋友要重视预防诺如病毒感染。

　　诺如病毒是引起急性胃肠炎的主要致病原，感染发病后主要造成腹泻和/或呕吐，以及发热、恶心、腹痛等症状。

　　诺如病毒变异快、免疫保护时间短、传播力强，感染后一般病程为2-3天，多数人两三天可自愈，属自限性疾病，但儿童、老年人及患有基础性疾病的群体临床症状可能较为严重，容易引起并发症。

　　诺如病毒传染性较强，环境抵抗力强，传播途径多样，全人群普遍易感。

　　预防诺如病毒感染性腹泻，需要做好以下几个措施：

　　1、勤洗手

　　饭前便后勤洗手，正确洗手，用肥皂（洗手液）和流动水至少洗20秒。看护人接触儿童前、处理粪便后均要洗手。

　　2、喝开水

　　注意饮用水卫生，水要烧开后喝。

　　3、吃熟食

　　生吃的瓜果，最好洗净去皮，少吃凉拌菜，彻底煮熟肉类，尤其是贝类等海产品一定要煮熟煮透方可食用。

　　4、生熟分开

　　生熟食物要分开处理和存放，避免交叉污染。

　　5、厨工管理

　　各类学校、托幼机构和养老院等集体单位要加强对厨工的健康管理。

　　6、避免近距离接触

　　患者的呕吐物和排泄物要及时清理和消毒，清理时注意个人防护。

　　7、环境卫生

　　学校、托幼机构、养老院、企事业单位等要落实主体责任，做好环境消毒处理工作，及时发现和报告可疑病例。

　　患了诺如病毒性腹泻怎么办？

　　1、做好自我隔离：已经出现腹泻、呕吐等症状的感染者要进行隔离；尤其是食品行业从业人员在出现类似症状后一定要进行自我隔离，脱离工作岗位，至少痊愈3天后复工，有条件的应接受诺如病毒核酸检测。

　　2、患病后不要过于担心：诺如病毒感染后一般病情轻微，持续时间短，预后良好。患者应充分休息，清淡饮食。

抚顺市疾病预防控制中心

2020年12月2日

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