应城二中考前心理辅导营造学子轻松冲刺氛围
释放压力,调整心态,才能让学习事半功倍。7月高考在即,为营造轻松愉快的考前氛围,6月30日,应城市第二高级中学举办《调整心态,稳赢高考》团体心理辅导活动。 本次活动,从当月中旬开始,课程活动以班为单位依次展开,通过疫情事件引入,激发学习意义感和作为当代青年使命感,并从影响高考成功的因素入手,深入剖析考前压力来源和类型,阐述化解考前压力策略,针对性提出强化信心、积极暗示、充足睡眠、适当运动等有效减压建议。 本次活动,明确了学子学习目标,坚定了必胜信念,缓解了考前压力,营造出轻松和谐的高考冲刺氛围。 大家纷纷表示,在最后的冲刺阶段,一定会“把心锁打开,让阳光进来”,以更好状态投入学习,以自信、昂扬斗志踏进考场。 (来源:应城市第二高级中学 应城市融媒体中心 记者: 王飞 通讯员:李燕玲 编辑:程国辉 审核:董雪 终审:应城融媒)
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