用心呵护学生健康成长

中小学生正处在身心发展的重要时期，随着生理、心理的发育和发展、社会阅历的扩展及思维方式的变化，特别是面对社会竞争的压力，他们在学习、生活、自我意识、情绪调适、人际交往和升学就业等方面，会遇到各种各样的心理困扰或问题。长期以来，学校、家庭和社会教育往往忽视学生的心理健康教育，导致了学生心理健康素质不高，心理健康问题频发。

一、心理健康问题的主要表现

1、学习心理压力大，心情易受成绩的优劣、升学的压力以及老师的批评、同学间的交往和父母的责备影响，表现为焦虑失意、注意力不集中、对老师和同学的言行敏感等。

2、人际关系不协调，性格孤僻，缺乏合作意识。自我中心意识强，缺乏合作互助精神；虚荣心强，喜欢攀比，心态自闭，人际交往能力弱，不善于接受别人意见和处理与同学、老师、父母的关系，

3、自信心不足，存有厌学情绪。由于家长、老师要求过高，对学生的缺点看多优点看少，使学生产生自卑心理，丧失信心，不服管教，消极厌学，成绩一落再落，形成恶性循环，尤其表现为学困生、问题生。

4、早恋的困扰。随着生理发育日趋成熟，由于缺少相关性教育的知识以及受社会不良因素影响，走进恋爱误区，易产生种种心理不健康反映。

5、逆反心理。由于青少年心智发育不成熟以及知识经验不足，往往把教育者的劝说、批评、告诫看成是“管、卡、压”，对教育者均以抗衡的心理对待。

6、受挫能力差。从小养尊处优，倍受呵护，导致盲目自大，自我感觉良好，面对考试失败、老师批评、同学关系不和等挫折打击时，承受能力差，容易走极端等。

二、开展心理健康教育的建议

（一）高度重视，完善设施

我校历来十分重视心理健康教育工作，建校之初，学校就设立有心理咨询室。2016年，学校与区卫生和计划生育协会共同投资100余万元，在心理咨询室的基础上，升级完善并成立了学生指导中心和青春健康俱乐部。设有个体沙盘室、催眠室、心理测评室等12个功能室，配备有触控一体机、音乐放松椅、宣泄仪等设备30余台（件）。为广大师生和社会各界提供日常教育、心理问题筛查、心理咨询、危机干预、科学研究等诸多方面的帮助。

（二）多措并举，强化师资

开展心理健康教育，教师是关键。近年来，学校不断加强专兼职心理教师队伍建设，积极为教师外出学习培训提供机会，先后组织教师到济南、天津、威海等地参加专题培训学习活动。目前，学校获得国家二级、三级心理咨询师资格证书的教师已有29人。在开展心理健康教育过程中，学校注重学科渗透，全员育人。要求任课教师根据不同的教材内容，制定不同学科的心理健康教育重点，并在课堂教学中加以体现，从而将心理健康全方位地渗透到教育教学的方方面面。如今，课堂上多了自主学习、合作交流，少了机械灌输、被动接受；多了表扬和鼓励，少了呵斥和打击，有效避免了师源性心理问题的发生，全校呈现出人人都热心于心育工作的良好局面。

（三）创新途径，塑造品牌

1、开设心理健康教育活动课，举办专题讲座。根据不同学段学生特点，把传授心理知识寓于活动之中，注重培养学生解决和预防心理问题的能力，做到心理认识与行为指导同步。此外，青春健康俱乐部还招募有心理咨询、家庭教育、医疗保健、法律服务等方面专长的人员及“五老”志愿者，组成30人志愿服务队伍，开展青春健康“进学校、进社区、进企业、进家庭活动”。每年开展青春健康大讲堂、亲子互动、心理疏导等活动300余场次，取得了良好效果。

2、积极开展个别心理咨询与团队辅导活动。学校定时开放学生指导中心和青春健康俱乐部，定期开展心理咨询和辅导，每周不少于10小时，安排专兼职教师及时帮助有需求的学生解除烦恼。咨询的形式多种多样，除了面对面咨询，还通过心理信箱、心理日记、心理热线、网络咨询等形式和渠道，及时解决学生的心理问题。

3、开展青春健康沟通之道家长培训。为优化家长与孩子的沟通技巧，学校借鉴中国计生协会“青春健康”培训模式和《沟通之道》教材，实施了青春健康沟通之道家长培训项目，通过开展宣传、培训、座谈等方式，先后招募家长300余人次开展“参与式”培训，帮助家长掌握沟通技巧，引导孩子顺利度过青春期。

学校心理健康教育的开展，培养了学生良好的心理素质，促进了学生人格健康发展。近年来，省市区各级领导多次到校观摩指导，多所市内外学校和机构到校进行交流学习。学校先后获得了全国青春健康沟通之道示范基地、山东省心理健康教育先进学校、山东省青春健康教育示范基地、山东省家庭教育示范基地、山东省学习心理研究示范校、东营市心理健康教育特色学校等多项荣誉称号。在未来的教育征程中，学校将一如既往地丰富、完善、发展、创新心育理念，为每一个孩子打好生命的底色，用心灵呵护心灵，让生命绽放华彩。