新桥街道nbsp行政审批局新桥街道开展太极拳公益培训课

为丰富辖区老年群众业余生活，助力提高全民身体素质，积极营造健康向上的社会氛围，每周三上午在新桥街道综合文化服务中心开展太极拳公益培训课程。

本次太极拳课程邀请到专业太极拳老师谢珍娣为辖区老年居民进行授课。谢老师从事太极拳教学十多年，有着丰富的授课经验。本期太极拳课程教授的是二十四式太极拳。上课前学生们先进行热身运动（关节活动），然后谢老师开始教授太极拳基本知识和基本功训练；紧接着进行24式太极拳第一式起势、第二式左右野马分鬃；在学习新动作前继续加上复习上节课的内容，最后进行整理运动。

本次太极拳课受到了辖区内老年居民的广泛好评，居民们都觉得谢老师教授的太极拳有助于强身健体，希望以后多开展类似的课程。