盐田街道明珠社区生育文化中心开展心理健康俱乐部活动
7月24日,盐田街道明珠社区生育文化中心联合明珠社康中心开展心理健康俱乐部活动,为辖区居民普及女性心理健康知识。
明珠社康心理健康俱乐部以营造健康家庭,共创和谐社会为宗旨,定期为辖区居民普及心理健康知识,是一个关于心理健康成长、心理问题预防的心理健康俱乐部。
此次活动由健康咨询师阳小庆主讲,阳老师运用幽默通俗的语言向大家讲授如何正确面对和缓解生活中的压力,通过事例引导居民使用多种方法化解负能量,学习如何处理好人际关系以及如何平衡事业与家庭之间的关系,授课知识引起了听众的共鸣,纷纷与老师进行了互动。
在游戏“戴高帽”环节中,参与居民在老师的指引下围成一个圆圈,在互动、互助的合作下完成了指定的任务后,把活动气氛推向了高潮,现场充满了笑声,感染了在场的每一个人,充分体现了俱乐部积极分享、互相帮助的精神。参与活动的居民均表示学到了自我放松减压、舒缓情绪的方式与方法,希望多参加此类活动。
(盐田街道明珠社区生育文化中心 邱美娟)
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