临近开学这些事项需要家长注意

新学期即将到来。你的孩子是否玩心正浓，无心开学，如何将孩子“假期模式”，转换成“学习模式”，家长需要帮孩子做好“收心”工作，让孩子更好、更快适应新学期，

一、逐步调整作息时间

开学后，很多孩子会出现上课注意力不集中、萎靡不振的情况，家长要在开学前帮助孩子调整好作息生物钟，让孩子适应开学后的“时差”。要循序渐进调整作息时间，确保孩子开学后不会因睡眠不足，导致上课注意力难以集中。

二、引导孩子进入状态

开学前要引导孩子专注学习，让孩子提前进入学习状态。首先，合理安排活动时间表，逐渐减少娱乐活动，保持一定时间的体育运动，防止心理疲劳。其次，要逐步增加孩子学习时间，利用开学前的这段时间带着孩子温习旧知识、预习新知识，为开学后迅速进入学习状态做准备。

三、提前制定学期规划

凡事预则立，不预则废。新学期到来之际，和孩子一起制定有效的学习计划吧，让孩子树立自己的目标，并且计划好如何去达成目标，让孩子学会“以终为始，凡事有计划”，不仅能让他们做事有条不紊，还能提高学习效率。

四、鼓励孩子多多交流

鼓励孩子多与同学、家长交流。面对孩子对开学的排斥和焦虑，家长要接纳并且理解。一方面可以鼓励孩子倾诉，并适时给予安抚；另一方面，要多用正面的情绪去感染孩子，同孩子一起展望新学期，让孩子对开学有更美好的期待。