建设办事处民丰社区预防眼睛近视网络宣传活动
在新冠肺炎疫情期间,为了响应国家号召,市教育系统积极应对,延迟春季学期开学时间。但停课不等于停学,许多学校开发了网络课程,尽最大努力确保停课不停教,确保教学进度。然而,家长们在为“停课不停学”的安排倍感欣慰之余也开始为孩子的视力“捏把汗”,针对此问题社区健康教育在社区微信公众号上对预防近视进行了宣传。
社区健康教育通过社区公众号从四个方面讲解了眼睛近视的预防:一是尽量把看书、学习放到白天进行。尽量把桌子放到窗户边,让孩子在自然光线下看书写字。二是近距离用眼时,每隔25分钟在窗口远眺5分钟,能够帮助眼睛放松,减缓视疲劳。三是网课的屏幕越大越好,少用手机,还是应该控制好时长。尽量不在晚上使用电子屏,如必须使用时,要注意周围环境不能过暗,不然两者明暗反差过大,容易眼疲劳,进而加剧近视的发生和发展。四是多吃含维生素A的食物。
通过本次网络宣传活动的开展,不仅广泛地宣传了用眼的知识,引导正确用眼,而且提高了学生们预防近视的意识。
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