区府办松江区举办世界精神卫生日系列活动为青少年心理健康撑起一片蓝天
活动现场,趣味解压小游戏吸引学生踊跃参与。
我国17岁以下的3.4亿儿童和青少年中约3000万人目前正在受到情绪障碍和心理行为问题困扰。10月10日是第30个世界精神卫生日,今年的主题是“青春之心灵,青春之少年”。为更好地营造有利于青少年心理健康的社会氛围,松江区精神卫生中心在线上线下开展了系列主题宣传活动。
10月9日下午,区精神卫生中心的心理医生和工作人员来到华东政法大学松江校区,通过科普视频、知识竞答、解压游戏、心理咨询等形式,为师生们带来一场别开生面的心理健康知识小课堂。
活动现场,心理专家一对一解答了不少学生提出的焦虑抑郁、学业压力、人际关系等问题。现场播放的有关抑郁症、强迫症、惊恐障碍等精神健康科普视频吸引了不少师生驻足观看。“愤怒的小鸟”“疯狂斗牛机”和“打鼓达人”等趣味解压小游戏更是吸引了学生的踊跃参与。“近几年来,心理健康越来越受到关注,今天正好借助这个活动体验一下,希望对自己有一个更深入的了解,以后在生活中面对挫折和困难会有更好的心态去面对。”一名参加活动的大二学生说。
今年中秋节,上海市精神卫生中心制作的独家月饼吸引了不少网友的关注,虽然月饼本身没有特别之处,但月饼背后的意义不凡。10月10日下午,该中心联合全市16家区级精神卫生中心和各街镇“阳光心园”,共同搭建了精神康复作品线上义卖平台——“甜蜜之家”。义卖的作品全都由精神障碍康复者制作,其中包括松江区精神卫生中心康复科和多家社区“阳光心园”的11件艺术作品。“为了完成一件剪纸作品,有的病人甚至剪了300多次。”一名“阳光心园”的老师说道。手绘团扇、传统剪纸、丝网版画……每件作品的背后都是一个故事,讲述着精神障碍患者的康复之旅和心路历程。“我们希望通过网络直播的形式展示义卖作品,让更多人理解、关注、关爱这个特殊群体,看见他们的努力,消除对他们的偏见和歧视。”松江区精神卫生中心心理科主任医师李瑾说。
据世界卫生组织的数据显示,2015年,全球有多达10亿儿童遭受身体、心理或性暴力;自杀是15至19岁青少年死亡的五大原因之一,是15至29岁年轻人死亡的第二大原因。市卫生健康委副主任张浩呼吁,家长要像关注身体健康一样关心孩子的心理健康,为孩子创造良好的家庭环境,全社会要共同为儿童青少年搭建心理健康防护网,并且平等地对待所有精神障碍患者,消除歧视和偏见。
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